Cellulit nazywany potocznie skórką pomarańczową. W dzisiejszych czasach cała masa kobiet zmaga się z tym problemem. Jedynie jesienią bądź zimą, możemy zagrać ją pod warstwą bardzo grubych ubrań. Lecz wiosną, a zwłaszcza latem jest to wręcz niemożliwe. Warto więc pozbyć się cellulitu w czasie zimy, tak aby w lato cieszyć się plażowaniem bez żadnych kompleksów. Jak się okazuje doskonałym sposobem...

Chyba najczęstszym pytaniem wśród wielu ludzi jest to, jak zmniejszyć ryzyko powstawania nowotworów. Oczywiście sposoby i profilaktyka, istnieją, dlatego warto ich przestrzegać. Pierwszym chyba najbardziej popularnym wśród ludzi palących, to oczywiście rzucenie palenia. Tytoń szkodzi naszemu organizmowi, co w skutku przyczynia się do powstawania nowotworów. Palenie tytoniu szkodzi nerkom, żołądkowi, trzustce oraz pęcherzowi moczowemu. Jeśli zareagujemy w miarę szybko, możliwość...

Chyba każdy z nas to uczucie, gdy podczas rannego budzika, nasz organizm nie jest jeszcze w stanie wstać z łóżka. Właśnie, jak się prawidłowo rozbudzić, co zrobić, abyśmy byli w pełni witalni? Numerem jeden jest oczywiście gimnastyka. Należy pamiętać, że to właśnie ona wpływa na pozytywny nastrój, zwłaszcza o samym poranku. Gimnastyka, powoduje, że w naszym organizmie wytwarzają się...

Wypadające włosy, to problem kobiet jak i mężczyzn. Cierpią na to zarówno młode osoby, jak i w średnim wieku. Wiadomym jest, że włosy mocne, pełne objętości, a przede wszystkim blasku sprawiają, że wyglądamy atrakcyjnie. Cóż poradzić jeśli włosy nam wypadają, jak radzić sobie z tym problemem? Gdy podczas mycia włosów, tracimy ich znaczną część? Pamiętajmy, że włosy to przede wszystkim...

Ziemniak, chyba każdy z nas go zna. Niestety znaczna większość, uważa, że ziemniaki tuczą i są niezdrowe. Warto w takim przypadku powiedzieć, nie bójmy się ziemniaków. Nasz poczciwy ziemniak to najstarsza roślina hodowana na świecie. Wykorzystywany w kuchni jak i w celach leczniczych. Jak się okazuje ziemniak w cale nie ma dużo kalorii, wręcz przeciwnie. To warzywo niskokaloryczne. Mianowicie 100...

W makijażu coraz większą wagę przywiązuje się do kwestii stylizacji brwi. Samo wyregulowanie i nadanie odpowiedniego kształtu to za mało, szczególnie jeśli włoski są niezbyt gęste i jasne. Brwi to rama twarzy, a dobrze umalowane mogą nadać jej charakteru, dodać wyrazu i podkreślić urodę. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak malować brwi, by osiągnąć świetny efekt - czytaj dalej. Makijaż brwi...

Peeling, słowo znane chyba wszystkim kobietom. Jak się okazuje możemy także wybrać słodki peeling. Bowiem same balsamy czy kremy mogą nie wystarczyć. Peeling potrafi dotrzeć to naszych warstw naszej skóry. Należy pamiętać, że peeling powinien być nakładany przynajmniej raz w tygodniu. O właśnie on ściera martwy naskórek. Natomiast okrężne ruchy, powodują poprawę krążenia, przez co nasza skóra nabiera lepszego...

Pyszne, włoskie tiramisu. Kto z nas go nie lubi. Właśnie, to ciasto posiada tylko jedną podstawową wadę. Mowa o jego kaloryczności. Potrafi tuczyć i to bardzo. Lecz może warto skusić się na nie, jednak wybierając raczej niskokaloryczny przepis? Mowa o owocowym tiramisu, które posiada jedynie 160 kcal. W takim przypadku będziemy potrzebować jedynie kilka, do czterech jajek, kilkanaście mililitrów...

Jagody Goji, dobrze nam znane produkty super food. Bie tylko pomagają na odchudzaniu, ale są przede wszystkim zdrowe. Ostatnio bardzo popularnym rozwiązaniem stały się tabletki odchudzające w postaci Goji Original. W swoim składzie posiadają naturalny ekstrakt z jagód Goji. To świetne rozwiązanie dla wszystkich osób, które się borykają z nadwagą. Goji Original są dostępne w postaci kapsułek. Należy przypomnieć, że...

Warto przyjrzeć się produktom, które ugaszą nas od środka. Jak się okazuje możemy wymienić kilka takich artykułów spożywczych, które świetnie sprawdzą się w takiej sytuacji. To przede wszystkim owoce oraz orzechy. Jako pierwszy ananas, który jest bardzo bogatym źródłem witaminy C, jego naturalny enzym działa przeciwzapalnie, zmniejsza wszelkie obrzęki. Kolejno nie możemy zapomnieć o wiśniach, które zawierają składniki zmniejszające uczucie...