Zęby są żywą częścią naszego ciała i posiadają zdolności naturalne do samoistnego wyleczenia. Trzeba im jednak pomóc i stworzyć im ku temu dobre warunki. Tymi warunkami jest stan, w którym organizm ma dużo witamin i minerałów. Dlatego też z codziennej diety trzeba koniecznie wyeliminować przetworzoną i nieodpowiednią dla organizmu żywność, która jedynie powoduje wstrzymywanie lub calkowitą blokadę procesu odnowy....

W mediach od jakiegoś czasu trwa nagonka na chudość modelek i wyszczuplające diety cud. Mówi się, że modelki stają się przykładem dla nastolatek, które próbują wzorować się na swoich idolkach i kończą jako anorektyczki. Czy to jednak prawda? Czy świat ma naprawdę tak duży problem z osobami chorującymi na anoreksje i bulimie? Nie da się ukryć, że rzeczywiście istnieje grono osób cierpiących na tego...

Bieganie to bardzo popularny sport, między innymi dlatego, że nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Ale to nie znaczy, że można zaczynać z byle czym. Najistotniejsza sprawą są buty. W większości wypadków na początek wystarczy zwykłe obuwie sportowe, ale warto zaopatrzyć się w coś bardziej odpowiedniego. Dobre buty do biegania można kupić w sklepie sportowym już za kilkadziesiąt, czy sto-kilkadziesiąt złotych. Jeśli...

Wraz z biegiem czasu zmieniają się trendy dotyczące strojów, zachowań, ale również wyglądu naszego ciała. Około 300 lat temu tendencje były zupełnie inne niż obecnie – podziwiana była kobieta pulchna, mająca krągłości. Świadczyło to o bogactwie i dostatku, w przeciwieństwie do biedy wychudzonych pań ze wsi. Dzisiaj poglądy zupełnie się zmieniły. Modne stało się odchudzanie, szczupła sylwetka, a każda...

Medycyna estetyczna jest dla wszystkich . Zarówno wykorzystują ją ludzie zdrowi , którzy tylko chcą nieco poprawić swój wygląd ,jak i ludzie potrzebujący, którzy ulegli np. jakimś wypadkom i potrzebują operacji plastycznych , które mają na celu przywrócenie im normalnego wyglądu . Teraz coraz więcej słyszy się w telewizji bądź czyta w internecie , że ludzie po wypadkach potrzebują...

Zdrowie jest główną wartością w życiu każdego człowieka. Jednym z głównych czynników wpływających na stan zdrowia człowieka jest przede wszystkim opieka zdrowotna czy też służby zdrowia. Szukając definicji zdrowia można napotkać bardzo wiele okreslen. Z reguły w opinii zdrowie jawi się jako brak choroby. Wedlug roznych autorow zdrowie można porównać między człowiekiem a jego otoczeniem. W istotnym podejściu do...

Niezwykle pożywnym pomysłem na zdrowe śniadanie jest owsianka - dlaczego warto jeść płatki owsiane? Powodów jest całe mnóstwo. Płatki owsiane są bardzo bogate w składniki odżywcze, witaminy i minerały. Ich spożywanie świetnie wpływa na kondycję całego organizmu. Jakie wartości zawiera owsianka - dlaczego warto jeść płatki owsiane? Są one pomocne przy odchudzaniu, gdyż poprawiają przemianę materii, pomagają oczyścić układ...

Kiedy wracamy pamięcią do naszych młodzieńczych lat na pewno widzimy naszą babcię, zawsze z włosami niczym paciorki nakładającą nam pyszny obiad. Chyba każda kobieta w wieku sześćdziesiąt plus jeszcze czterdzieści lat temu nie mogła sobie pozwolić na to, aby wyjść z domu bez trwałej. Czy w święta, czy też w normalne dni starsze panie musiały mieć piękną trwałą na...

Gorączka - chyba każdy z Was mógłby coś powiedzieć na ten temat. Jest to jedna z najpopularniejszych chorób, które występują w dzisiejszych czasach. Gorączka - jakie daje objawy? Co ona oznacza? Cała prawda o gorączce – czy zawsze należy ją zbijać? Warto sobie uświadomić, że gorączka to znak, że nasz organizm walczy. Walczy z jakaś chorobą, która może za...

Stres powoduje, że bardziej się denerwujemy. Jest to reakcja na negatywne bodźce fizyczne lub psychiczne. Każdy inaczej reaguje na stres, niektórzy poprzez zajadanie stresu. Jest to oczywiście niezdrowe dla naszego organizmu i może doprowadzić nawet do otyłości. U nastolatków jest tak, że często muszą w szkole wystąpić przed dużą publicznością i wygłosić jakieś przemówienie. U osób dorosłych stres może...